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Mobility of the lower spine

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22.04.2023 / Munich

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Deepen your Pilates Practice – how you can improve your matwork with the Pilates equipment

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28.01.2023 in Dortmund and online

Pilates in Standing – Mat classes with more functionality, balance and variety

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05. February 2023 in Freiburg

Dance Conditioning with Pilates

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25.-27. August 2023, Lugano

Pilates for Scoliosis

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20.-21. May 2023, Lugano

Working with the principle of efficiency in Pilates

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25.03.2023 Vienna

Mat with Props

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Mat Intensive module 2 Turku

Pilates Pre- Postnatal/ Pilates and Pregnancy

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