Rael wird mit den Worten zitiert: „Früher habe ich behauptet, dass der Aufbau einer Übung zu 90% zum Erfolg der Übung beiträgt. Jetzt erhöhe ich auf 100%! Wenn das Setup nicht stimmt, kann die Übung nicht korrekt ausgeführt werden.“
In dieser Fortbildung werden wir das Pre-Setup und das Setup jeder Übung auf dem Reformer (Teil 1) sowie auf dem Cadillac und Wunda Chair (Teil 2) von Foundation bis Graduate des Comprehensive Programms besprechen. Der Schwerpunkt liegt auf der Präzision, der Stabilisierung und der Platzierung des Körpers während der Einleitung der einzelnen Übungen. Die richtige Ausgangsposition wird zum Erfolg jeder Übung betragen.
Datum: 13. – 14. Dezember 2025
Zeit:
Samstag 10:00 – 16:45 (inkl. Pause)
Sonntag 10:00 – 16:45 (inkl. Pause)
Ort: Pilates Atelier, Untere Augartenstrasse 26, 1020 Wien
Dozentin: Sara Canini
Sprache: Kurssprache Englisch und Deutsch (die Unterlagen sind ausschließlich auf Englisch verfügbar!)
Preis: Frühbucherrabatt 495,-€ bis zum 01. Oktober 2025. Ab dem 02. Oktober 2025 550,-€
Anmeldung: HIER
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