Programm BASI
“Learn from the Leaders”

Freitag, 1.Oktober 2021:

 

13:00-14:00: Anmeldung

 

14:00-14:45:Willkommenzum dritten Learn from the Leaders ín Deutschland mit einem Rückblick auf 30 Jahre BASI Pilates Rael Isacowitz, 5 Jahre des innovativen BASI Systems Equipment Cengiz Han Ücgün  und 10 Jahre BASI Deutschland/Österreich Natascha Eyber

15:00-16:30:

  •  “Athletic Mat Class” Rael Isacowitz
  • “ Hands and Feet” / „Hände und Füße“ Samantha Wood

16:45-17:45: Round Table –  Rael Isacowitz, Samantha Wood, Jessie Lee

18:00 – 19:00: Präsentation für alle Interessierten – The Danish Wounded Warriors Project
Pilatres als Rehabilitation von Soldaten und Zivilisten mit multiplen traumatischen Verletzungen
Film und Vortrag von Jessie Lee – Dauer 45 Minuten

Das Danish Wounded Warrior Project ist basiert auf einer Studie, welches 2010 von 2 Pilates-Lehrern, Jessie Lee und Jojo Bowman, privat gegründet und finanziert wurde. Das Projekt gewann mehrere Preise für seine humanitären Bemühungen und hat weltweit Pilates Lehrer inspiriert, sich spezifischen Zielgruppen zuzuwenden und Pilates dort anzubieten.

Pilates-Techniken werden angewendet, um zu helfen, bei Soldaten und Zivilisten mit multiplen Verletzungen funktionale Bewegung wieder herzustellen. Man erfährt über die Herausforderungen und gleichzeitig auch die Anerkennung bei der Arbeeit mit dieser Zielgruppe und wie das Pilates repertoire verwendet wird, um den Gangzykluss und die Balance zu verbessern. Ein Film, wie auch einmalige Aufnahmen von Fallstudien werden gezeigt, sowie die Fortschritte über die Jahre hinweg und die Auswertungen der Studie.  


Samstag, 2. Oktober 2021:

 

8:00-8:30: Anmeldung für alle Samstag/Sonntag Teilnehmer

8:30-9:30:  Mattenklassen

  • Mat Class for lower disc herniation with soft ball/ Mattenklasse mit dem Pilates Ball bei Bandscheibenvorfall im LendenbereichDebora Taddei (BASI Spanien)
  • As above, so below, BASI Flow!/ BASI-Fluss von Kopf bis FußElena Malci (für BASI Türkei)
  • Apparatus workout on the mat/ Gerätestunde auf der Matte–  Mariam Younossi (für BASI Deutschland) 

10:00-13:00: Workshops

  • Finding the perfect Pitch – Cueing for success/ die perfekte „Tonlage“ finden- mittels Cueing zum ErfolgRael Isacowitz

     

  • Pilates for Text Neck- Pilates für „Text Neck“Samantha Wood

     

  • Das Iliosakralgelenk- Anatomie und Funktion (language: German/Deutsch) Andry Vleeming

     

13:00-14:30: Lunch für alle Teilnehmer (im Preis eingeschlossen)

 

14:30-17:30: Workshops

  • Finding the perfect Pitch – Cueing for success/ die perfekte „Tonlage“ finden- mittels Cueing zum ErfolgRael Isacowitz

     

  • Pilates prescription: Hip injuries – „Pilates-Rezept“: HüftverletzungenSamantha Wood

     

  • Die Stabilisation der sakrolumbalen Wirbelsäule (language: German/Deutsch) Andry Vleeming

     

17:45- 18:45: Vortrag: Pilates für Menschen mit Contergan-Schädigung- Natascha Eyber

19:15-21:30:  Cocktail Empfang

 


Sonntag, 3. Oktober 2021:

 

7:30-8:30:  Mattenklassen

  •  „Pilates all around“- a journey through the body – „Pilates rundherum“ – eine Reise durch den KörperSara Canini (für BASI Österreich)
  •  Principals of Dance applied in a BASI Mat Class/ Prinzipien des Tanzes in einer BASI MattenklasseFabio Caracci (for BASI Italien)

 Bitte beachten Sie, dass nur eine Mattenklasse pro Tag zur Auswahl steht!

9:00-12:00: Workshops

  • Functional knee joint in everyday living/ Funktionelles Kniegelenk im Alltag – Jessie Lee

  •  Pilates for Text Neck- Pilates für „Text Neck“Samantha Wood

     

  • Das Iliosakralgelenk- Anatomie und Funktion (language: German/Deutsch) Andry Vleeming

     

12:00-13:15: Lunch für alle Teilnehmer (im Preis eingeschlossen)

13:15-16:15: Workshops

  • Rotation and multi planar movements of the torso and spine in the Pilates studio /Rotation und multiplanare Bewegungen von Rumpf und Wirbelsäule im Pilates-Studio – Jessie Lee

     

  • Pilates prescription: Hip injuries – „Pilates-Rezept“: HüftverletzungenSamantha Wood

     

  • Stabilizing the lumbosacral spine – (language English) – Andry Vleeming


16:30 – 17:30 Mattenklasse

Less Work—More Results: Breathing & Moving with the Universal Energy/ Weniger Arbeit- bessere Ergebnisse: Atmen & Bewegen im Einklang mit der Energie des Universums– Vivi Letsou (BASI Griechenland)

Bitte beachten Sie, dass nur eine Mattenklasse pro Tag zur Auswahl steht!

17:30  Ende der Veranstaltung

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